Partage de vécu de deuil, par Karen
Karen a accepté de répondre à nos questions sur son vécu de deuil, et nous l’en remercions grandement! Son histoire est inspirante. Partage-nous la tienne en nous écrivant en MP sur notre compte Instagram @ressort.eu.
Place au partage de vécu de deuil de Karen.
1. Quel deuil vis-tu aujourd’hui et comment te sens-tu en ce printemps 2025?
J’ai perdu mon mari Ludovic le 25 janvier 2023 d’un mélanome (cancer de la peau métastatique) découvert en septembre 2019.
Nous avions fêté nos 19 ans de mariage le 6 décembre 2022. Le 8 décembre il se réveille avec des vomissements et un violent mal de tête. Contact oncologue, direction hôpital pour examen. Le verdict tombe: multiples métastases cérébrales. Je demande alors simplement « Combien de temps? ».
C’est une question de quelques semaines, quelques mois elle espère.
Notre monde s’écroule… Aujourd’hui je dirais que je suis apaisée et en paix. Avec pour autant encore des périodes de tristesse (notamment lors des premières fois sans lui). Mais tout cela je le lui dois comme je l’expliquerai un peu plus loin.
2. Quels sont les choses ou les souvenirs qui t’apportent le plus de réconfort en pensant à ton proche parti trop tôt?
Nos 20 années de vie commune, les hauts, les bas, mais quoiqu’il en soit, une véritable histoire d’amour.
Il y’a également notre fille qui n’avait que 16 ans à son décès et qui a fait preuve d’une force et d’un courage innommable. Pour mon mari, notre fille était sa fierté et j’aime à penser qu’encore aujourd’hui il est fier de la jeune fille qu’elle est.

3. Y-a-t-il des personnes, des activités ou des pratiques qui t’ont particulièrement aidé à traverser cette période?
Ma mère m’a énormément aidé malgré les différents qu’il y a eu entre elle et mon mari. Elle a mis de côté les conflits et les rancœurs pour moi. Elle a été présente durant les derniers jours et pendant plusieurs mois après son départ.

4. Y-a-t-il des moments particuliers où tu sens encore la présence ou l’influence de la personne dans ta vie quotidienne?
Tous les jours je pense à lui et je suis convaincue qu’il m’accompagne chaque jour.
Chacun ses croyances mais j’ai pu avoir un contact défunt et cela m’a énormément aidé, et surtout à relativiser. En effet, j’ai rapidement rencontré une personne (seulement 4 mois après son décès). J’avais un sentiment de culpabilité, de trahison envers lui, et en même temps, je me disais que cette rencontre (aux vues des circonstances) était tout sauf un hasard. Et lors du contact défunt, sans rien dire à l’intermédiaire, les mots « culpabilité » et «ce n’est pas un hasard, c’est moi qui ai provoqué ça » m’ont été répété. Là j’ai été convaincue que c’était LUI. Puis un souhait de sa part: « vis, vous serez heureux ensemble, c’est ce qu’il te faut ».
Par la suite d’autres messages ponctuels mais toujours inattendus. Pour moi, cette rencontre est la plus belle preuve d’amour qu’il ait pu me faire et cela m’a énormément aidé par rapport au sentiment de culpabilité. J’aime profondément mon nouveau compagnon mais je continue (et pour toujours) à aimer tout aussi profondément mon mari.
5. Comment la perte que tu as vécue a-t-elle influencé ta vision de la vie ou de tes relations?
Avec notre fille nous l’avons accompagné jusqu’au bout. C’est ce qu’il souhaitait. Lors de son pas-sage notre fille lui tenait la main et elle a senti à l’instant où cela s’est produit comme une sorte d’énergie traverser sa main.
Durant les derniers mois (j’étais consciente que le cancer gagnerait la partie) j’ai beaucoup appris, notamment sur l’importance de vivre le moment présent.
Suite à son décès je suis devenue doula de fin de vie. Pour moi c’était comme une évidence. J’aurais voulu pouvoir bénéficier d’un accompagnement pour moi, alors c’est tout aussi évident que je puisse l’offrir à tous ceux qui traverse cette épreuve d’accompagner un proche en fin vie ou une personne en fin de vie.

Cette expérience m’a fait prendre conscience de forces insoupçonnées et je dis merci à la vie et merci à mon mari pour tout cela malgré l’immense douleur que cela à provoquer.
Tout cela m’a fait grandir et m’a fait « naître » et je considère que c’est un magnifique cadeau de la vie.
PS de Karen:
J’espère que mon témoignage permettra de donner un peu d’espoir à d’autres.
Merci beaucoup Karen pour ce partage de vécu de deuil
Le vécu de deuil de Karen t’a inspiré?
Si toi aussi tu veux partager avec nous ton histoire et ton vécu de deuil, nous t’invitons à nous envoyer un email à: contact.ressort@gmail.com
Et si tu as envie de partager avec d’autres personnes qui ont vécu un deuil similaire au tien, l’inscription à RESSORT! est gratuite, et nous sommes déjà près de 500 membres, donc inscris-toi en suivant le lien suivant: ressort.eu!